Sügisene terviselaager Sri Lankal

Pime ja vihmane aeg paneb paratamatult soojuse järele igatsema. Meid ootab India ookeani pärl: päikeseline ja särav Sri Lanka! Tõeline energiapomm Sinu kehale, vahelduseks Eestimaal valitsevale sügispimedusele.

Mõtle kui mõnus, astud hommikul soojale liivale ning alustad päeva pika ja mõnusa sirutusega. Kes fännab ujumist, siis hommikune sulps käib asja juurde, samuti sörk või jalutus rannaliival. Terviselaagris saad turgutada oma füüsilist vormi, lasta päikesel paitada oma keha ja meeli. Trennid on vaheldusrikkad – sinna mahuvad erinevad jõutreeningud, jooks-kõnd, tantsuline fitness, pilates ja jooga.

Terviselaagris vaatame inimest tervikuna – liikumine, toitumine ja puhkus käivad siin käsikäes. Inspireeriv treener Maris hoolitseb selle eest, et iga laagris osaleja saaks just endale paraja kehalise koormuse.

Meie laager on üles ehitatud nii, et reisi alguses sõidame kolmeks päevaks sisemaale, tutvume kohaliku külaeluga, külastame UNESCO maailmapärandisse kuuluvat Sigiriya kaljulinna. See on võimas 200 m kõrgune kivimürakas, mille katusel on iidsed linnavaremed. Vaated ülevalt ulatuvad üle roheliste dzunglite silmapiiri kaugusesse. See sisemaa piirkond erineb saare lõunarannikust, kaetud enamusest dzungliga, kus palmisalude vahel on kohalike külad, väikelinnad ja budistlikud templid. Seejärel sõidame saare lõunarannikule, kus veedame teise poole, enamuse aja oma reisist. 

Täpne plaan päevade lõikes selgub kohapeal. Kindel on see, et võtame maksimumi Sri Lanka päikesest ja veedame enamuse ajast õues. Treeningute kõrvalt jääb Sul piisavalt aega ka lihtsalt olemiseks, päevitamiseks ja kohaliku eluga tutvumiseks.

Kogu reisi transport on korraldatud vaid meile mõeldud privaatse väikebussiga. Meie saatjaks teel on kohalik giid koos autojuhiga. Saad osa heast ja privaatsest teenindusest, võid tunda end tõelise suvitajana, ei pea millegi pärast muretsema. 

Sri Lanka saar on meie naaberriigi Läti suurune (65 610 ruutmeetrise pindalaga) ja seal elab umbes 22 miljonit inimest. Sealne rahvas on erakordselt sõbralik ja lahke. Kas teadsid, et kuulus Ceyloni must tee on pärit Sri Lankalt? Just Ceylon oli saare endine nimi, enne kui paradiisisaar 1972. aastal Sri Lankaks ümber nimetati. Lisaks teele on see saar tuntud oma troopiliste randade ja viljade poolest – seal on säilinud mitmed iidseid linnad ja templid. Ühtlasi on Sri Lanka elupaigaks elevantidele, leopardidele ja graatsilistele flamingodele. Külmaks ei jäta kedagi ka sealne toit! Kui rääkida näiteks riisist, siis erinevaid sorte leiab sealt kümneid ja need troopilised puuviljad… Samuti teatakse Sri Lankat kui maitseürtide mekat.